반응형 태그 : #꼬막 #꼬막요리 #꼬막가격 #꼬막추천 #해산물 #건강식품 #맛조개 #벌교피꼬막1 꼬막 꼬막이란? 꼬막은 조개류의 일종으로, 주로 바다에서 서식합니다. 이 조개는 부드러운 식감과 고소한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히, 한국에서는 다양한 요리로 활용되며, 특히 회나 찜으로 많이 소비됩니다. 꼬막은 제철에 따라 맛이 달라지며, 봄철에 가장 맛있다고 알려져 있습니다.꼬막의 영양 성분 꼬막은 단백질이 풍부하고, 비타민과 미네랄이 다량 함유되어 있습니다. 특히, 아연과 철분이 많이 들어 있어 면역력 강화와 피로 회복에 도움을 줍니다. 또한, 저칼로리 식품으로 다이어트에도 적합합니다. 100g 기준으로 약 80kcal 정도로, 건강한 간식으로도 좋습니다.꼬막의 다양한 요리법 꼬막은 여러 가지 방법으로 조리할 수 있습니다. 대표적인 요리법으로는꼬막 회 : 신선한 꼬막을 생으로 먹는 방.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
